自己肯定感

独身女性がパートでも全然おかしくない！ほとんどをパートで働いてきた30代著者が、パートのメリットデメリットとその注意点をまとめました。

なんだかしんどい、もう頑張れない、そんな心が疲れてしまったときの原因と対処法をまとめました。自分で自分を癒す方法が知りたい方必見です。

真面目すぎて生きづらい人の特徴と対処法をまとめました。真面目を手放して自分らしく生きたい方必見です。

仕事や人間関係でマイナス思考が止まらない方向けに、シンプルな解決法をご紹介しています。この解決法によって人生がラクになり生きやすくなります。