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自己肯定感 すぐに不安になってしまう人に読んで欲しいメンタル解説書4冊 すぐ不安になる、パニックになる、人前にでることが怖い、といったお悩みを持つ方向けに、同じ症状を経験した著者がおすすめの解説書をご紹介しています。 2023.06.11 自己肯定感
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自己肯定感 SNSのフォロワー数は気にしても無駄で意味がない理由5つ フォロワー数が気になってしまう、増減に一喜一憂してしまうという方向けに、フォロワー数を気にしても無駄で意味がない理由や、フォロワー数を増やしたいときの注意点をまとめました。 2023.03.04 自己肯定感
自己肯定感 【重要】人と比べてしまうのをやめたい!おすすめ対処法10選 自分と人を比べて落ち込んでしまうという方向けに、してはいけないNG行動とおすすめ対処法を10選ご紹介しています。 2023.02.17 自己肯定感
自己肯定感 ネガティブなのに面白い人と一緒にいてしんどい人の違いとは? ネガティブなのに面白い人とそうでない人の違いってなに?という疑問にお答えしています。また、ネガティブなのに面白い人にはどうしたらなれるのかもご紹介しています。 2023.02.10 自己肯定感