優しい人が妬まれてしまう理由3つと妬まれたときの対処法4つ

優しい人が妬まれてしまう理由3つと妬まれたときの対処法4つ 人間関係

 

繊細さんやHSPの傾向がある方は、その優しさから妬まれやすい傾向があります。

スイ
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一見すると、優しい人は人気者でモテそうな気もしますが…

中には、優しい性格であるがゆえにまわりの人から嫉妬されたりやっかまれたりすることも…。

スイ
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なんでだー!?

ということで今回は、優しい人はなぜ妬まれるのかその理由と対処法をご紹介します。

  • 人から妬まれることが多い
  • 気がつくと嫉妬されることがある
  • 妬まれたときの対処法が知りたい

といった方は必見です。

スイ
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なぜ優しいのに妬まれてしまうのでしょうか。理由とその対策をご紹介します。

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優しい人が妬まれる理由

優しい人が妬まれる理由として、以下のものがあります。

  1. 八方美人だと思われる
  2. 相手のコンプレックスを刺激する
  3. 幸せそうで恵まれているように思われる
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一つずつ解説していきます。

八方美人だと思われる

優しい人は好印象の一方で、八方美人に思われることがあります。

優しい人は、“器が広い”、“心が大きい”とポジティブな印象を与える反面、

あの人って誰にでもいい顔するよね。

いつもいい人ぶってるよね。

などと思われやすいのが、優しい人なのです。

スイ
スイ

本人はそのつもりがなくても、ネガティブにとられてしまうことがあるんですね。

幸せそうで恵まれているように思われる

優しい人は、恵まれていて幸せな印象を与えます。

スイ
スイ

優しいというのは、余裕がある印象を相手に与えるんですね。

それがときとして、現状に不満を持っている人から妬まれてしまうことがあります。

なんだか悩みがなさそうでうらやましい。

能天気でお気楽な性格でいいよね。

といった具合に、優しいがゆえに相手に妬まれてしまうことがあるんです。

スイ
スイ

優しい人はそれだけで、“幸せそう”、“恵まれてる”といった印象を与えることがあるんですね。

相手のコンプレックスを刺激する

優しい人は相手のコンプレックスを刺激してしまうことから、妬まれやすい傾向があります。

この人といるとなんだか自分が子どもに思える…。

優しすぎて自分がダメな人間に思えてくる…。

と、相手に思わせてしまうことがあります。

スイ
スイ

優しい人は自分の知らないところで、まわりの人に劣等感を持たせてしまうんですね。

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優しい人が妬まれた時の対処法

それでは次に、優しい人が妬まれてしまった時の対処法をご紹介します。

それがこちら。

  1. 気にしない
  2. 妬んでくる人に優しくしない
  3. 適度に自己開示をする
  4. 頼る、相談する
スイ
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こちらも一つずつ解説していきます。

気にしない

まず第一に、誰かから妬まれても気にしないことが一番です。

あなたの優しさは立派な長所であり、武器です。

たとえ誰かから妬まれたとしても、自分には関係ないこととして受け止める必要があります。

間違っても、妬まれたことに対して、

何か悪いことしたのかな…。

自分がいけないのだろうか…。

などとネガティブにとらえないことです。

妬んでくる人は気にしない。放っておく。

これが一番の対処法になります。

スイ
スイ

気にすればするほど妬まれてしまうので、基本は“放置”が鉄則なんです。

妬まれたら、気にしないがベスト

妬んでくる人に優しくしない

また、妬んでくる人に対してまで優しくする必要はありません

優しい人はその性格から、

これといった悪意があるわけじゃないし。

ただ気に入らないだけなんだろうし。

などと考え、自分に対して妬みを持つ人にすら優しくしようとしてしまいます。

しかし、自分に嫉妬してくる人は、その人自身が問題を抱えていると言えます。

スイ
スイ

そんな人にまで優しくする必要はないんですね。

妬んでくる人に無理に優しくしない

適度に自己開示をする

妬んでくる人は、ある種優しい人に対して警戒している部分があります。

そんなに優しいのは何か裏があるはずだ。

何か別の思惑があるのでは…?

と、疑心暗鬼の状態から、嫉妬したり妬んだりすることがあります。

そんなときは、無理のない範囲で適度に自己開示をすることで、

相手を安心させ、妬まれることを防ぐことができます。

例えば、

  • ペットを飼っている/飼っていた
  • 趣味や好きな芸能人の話
  • これまでのちょっとした失敗談
  • 相手と共通の話題

など、言える範囲内で自己開示をすることで、相手の警戒心を解くことができます。

適度に自己開示をして相手を安心させる

頼る、相談する

頼ったり相談することで、妬まれることを避けることができます。

実は計算が苦手なんですよ。

この部分、難しいので教えて頂けませんか?

などと頼ったり相談にのってもらうことで、過度に嫉妬されたり妬まれたりすることを回避できます。

妬まれるというのはつまり、

あの人は優しくて何でも持っている、ずるい!

と思われていると言えます。

そこで、完璧ではない部分を見せたり、あなたのことを尊敬していますよ

といった態度を見せることで、相手の中の妬む気持ちを和らげることができます。

スイ
スイ

もちろん無理のない範囲でですが、一つの対処法としておすすめです。

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優しい人が報われるために

優しい人はどうしてもその気質上、人から妬まれることがあります。

頼りにされたり好かれたりすることはまだいいとしても、

妬まれたりネガティブな感情を向けられる事態は、なんとかしてでも避けたいですよね。

スイ
スイ

しかし、一番いい対処法は、結局“気にしないこと”につきます。

あなたの優しさは決して悪いものでも間違っているものでもありません。

言い換えると、人に嫉妬されてしまうほど、あなたの優しさは魅力的なのです。

スイ
スイ

つまり、優しい性格ゆえに頼られることも嫉妬されることも、根源は同じなんですね。

誰かに妬まれたら、自分が悪いのかななどと考えずに、

堂々とその優しさを発揮していってください。

優しい性格というのは“才能”とも言えます。どうかその才能をマイナスにとらえるのではなく、

堂々と自分の武器として人前で披露していってくださいね。

 

 

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